(News) Female Celebrities Reveal Their Slimming Diets

Summer is one of the most popular times for people to start losing weight to achieve that beach body, and celebrities are no different. KARA’s Nicole, 2NE1′s Bom, Seo Inyoung, and Lee Hani reveal their diet of choice.

Bom prefers the lettuce method. Before, pictures of her eating vegetables have surfaced on the web, thereby introducing her fans to this diet. However, she doesn’t just eat raw veggies. She also drinks 2 liters of water and exercises a lot. Lettuce has many positive aspects such as countering depression, headaches, and insomnia. Additionally, it can also help with digestion. But, if the lettuce is not accompanied by plenty of water and exercise, it will not only have no effect on weight loss, but can also be hazardous to the body.

Remember, although weight loss might be a goal for many women, these methods are just some that a few people use. The most important thing is to find a healthy eating plan that balances necessary vitamins and nutrients with exercise.

* omitted Park Bom unrelated parts*

=========================================

Musim panas adalah salah satu saat paling populer bagi orang untuk mulai menurunkan berat badan untuk mencapai tubuh pantai, dan para selebriti juga tidak berbeda. Nicole KARA, Bom 2NE1, Seo Inyoung, dan Lee Hani mengungkapkan diet pilihan mereka.

Bom lebih memilih metode selada. Sebelum, imej sayuran yang dimakannya telah muncul di web, untuk memperkenalkan para penggemarnya pada diet ini. Namun, dia tidak hanya makan sayuran mentah. Dia juga minum 2 liter air dan latihan banyak. Selada memiliki aspek positif seperti melawan depresi, sakit kepala, dan insomnia. Selain itu, juga dapat membantu pencernaan. Tapi, jika selada tidak disertai dengan banyak air dan olahraga, tidak hanya akan berpengaruh pada penurunan berat badan, tetapi juga dapat berbahaya bagi tubuh.

Ingat, meskipun penurunan berat badan mungkin menjadi tujuan bagi banyak perempuan, metode ini hanya beberapa yang sedikit orang gunakan. Yang paling penting adalah untuk menemukan pola makan yang sehat yang menyeimbangkan diperlukan vitamin dan nutrisi dengan olahraga.

* bagian tidak terkait Park Bom Dihilangkan *

Source: Korea Star Daily via koreaboo
via: WeLoveBom
Indo trans: 2NE1land

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: